viernes, 16 de octubre de 2020

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Acido Folico Alimentos. Consumir alimentos ricos en ácido fólico asegura una buena cantidad de células sanguíneas y desarrollo cognitivo. Concretamente es reconocida por los expertos bajo el nombre de vitamina. ¿Qué es el ácido fólico?

alimentos - Actitud Saludable
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Este se encuentra en suplementos y se le agrega a los alimentos fortificados. Todo esto y más en nuestra web. El ácido fólico es un tipo de vitamina perteneciente al complejo B que es necesaria para la creación de proteínas y hemoglobina.

Consumir alimentos ricos en ácido fólico asegura una buena cantidad de células sanguíneas y desarrollo cognitivo.

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El ácido fólico es un tipo de vitamina B que se encuentra en diferentes alimentos, principalmente en vegetales: frijoles secos, guisantes, lentejas, naranjas; productos de trigo integral, hígado, espárragos. Seguramente en más de una ocasión has. Concretamente es reconocida por los expertos bajo el nombre de vitamina. ¿Qué es el ácido fólico?

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